Достойный человек не может не обладать широтой познаний и твердостью духа. Его ноша тяжела, а путь его долог. Человечность — вот ноша, которую несет он: разве она тяжела? Только смерть завершает его путь: разве он долог? - Конфуций

Прежде смерти не должно умирать. - Народная мудрость

Нунчаку ката

86. Взмахните нунчаками влево вверх правой рукой. Затем движением правого запястья (большой палец наружу) взмахните нунчаками вверх вправо пока они не окажутся за правым плечом. Поймайте их за спиной левой рукой. Вы в левой гуаку-музо-гамэ.
87. Взмахните нунчаками вверх и влево левой рукой. Продолжайте это до тех пор, пока нунчаки не пересекут левое плечо. Поймайте их за спиной левой рукой - вы в левой хай-мен-гамэ.



Страница: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 |

Просмотров: 72452



Copyright © 2009-2018 www.ВоинДуха.ru Программная поддержка - www.softout.ru


  Rambler's Top100

Разделы