Достойный человек не может не обладать широтой познаний и твердостью духа. Его ноша тяжела, а путь его долог. Человечность — вот ноша, которую несет он: разве она тяжела? Только смерть завершает его путь: разве он долог?
- Конфуций
Прежде смерти не должно умирать. - Народная мудрость
Практика движений
Круговым движением верните нунчаки вверх (влево), а затем снова по диагонали вправо (5-6) нунчаки теперь должны остановиться о ваше бедро. Поймайте ее правой рукой с правой стороны тела (7). 
Возможно также использовать вариационный метод. Запястье поворачивается так, чтобы нунчаки вернулись в исходное положение (8). Затем нунчаки обворачиваются вокруг талии слева и ловятся правой рукой справа (большой палец наружу) (9-10).
Страница: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
Просмотров: 54887
| Copyright © 2009-2024 www.ВоинДуха.ru | Программная поддержка - www.softout.ru |