Достойный человек не может не обладать широтой познаний и твердостью духа. Его ноша тяжела, а путь его долог. Человечность — вот ноша, которую несет он: разве она тяжела? Только смерть завершает его путь: разве он долог?
- Конфуций
Прежде смерти не должно умирать. - Народная мудрость
Статика. Понятие стойки
1. Ритуальная стойка является исходным и завершающим положением классических комбинаций защит и атак, соответствуя состоянию невозмущенного, гармоничного энергообмена и спокойного всеотражающего сознания.Стопы загружены равномерно, колени активизированы, то есть не выпрямлены до отказа, но и не напряженно согнуты. Таз слегка подобран, позвоночник естественно расправлен. Плечи расслаблены и "уронены" вниз, положение рук традиционно описывается термином "стекающая вода". Оно лепсо находится экспериментально, для чего следует встать под душ и провести поток воды от плеч до пальцев без срыва его на руке. При этом локти естественно расправлены и смотрят слегка в стороны от туловища, в подмышечных впадинах как бы помещено по куриному яйцу. Голова "подвешена" за темя, поэтому подбородок слегка втянут. Все тело расслаблено, хотя и не вяло, пронизано ощущением бодрости, активности, чистоты и слияния с окружающим миром (рис. 15).
Рис. 15. Ритуальная стойка
7. Параллельная узкая стойка. Исходная цельность размыкается, уступая место состоянию готовности к изменению, форма и содержание которого еще не определились. Энергообмен пока невозмущенный, но сознание активизировано, боец как бы "включил пеленгатор", одновременно выделив себя из мира, сказав: "Вот Я' (рис.16).
Страница: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
Просмотров: 34053
| Copyright © 2009-2024 www.ВоинДуха.ru | Программная поддержка - www.softout.ru |